應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間斯特拉斯科飯店 - 多倫多住起來就滿舒服的而
且服務態度又親切!!
大家應該會想這樣不會花很多錢嗎??其實不會~~因為在我預訂
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主要設施
- 194 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 代客停車
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 位於多倫多市區
- CN 塔 (0.8 公里)
- 冰上曲棍球博物館 (0.6 公里)
- 加拿大航空中心 (0.6 公里)
- 多倫多大學 (2.3 公里)
- 羅傑斯中心 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西甲》梅西2傳2射 巴塞隆納8-2大優惠飯店預訂勝力壓皇馬登頂
: 【楊勝凱/綜合報導】雖然皇馬前一天才以4比1大勝,但巴塞隆納今西甲第3輪賽事中,再度靠著梅西(L.Messi)2進球2助攻的神奇表現下,終場主場以8比2大勝韋斯卡,以3戰全勝12進球2失球的優勢壓倒皇馬,重新登上西甲榜首。
這是巴塞隆納與新軍韋斯卡首度在西甲交鋒,但韋斯卡卻在開賽第3分鐘先由赫南德茲(J.Hernandez)進球領先;梅西在第16分鐘扳平,再加上第24分鐘,巴塞靠著對手普利多(J.Pulido)的烏龍球,上半場還僅以3比2領先。
但下半場開始,巴塞隆納就不再客氣全面開砲,巴塞隆納的兩大前鋒梅西和蘇亞雷斯(L.Suarez)輪流發威,第48分鐘,蘇亞雷茲助攻給登貝萊(O.Dembele)射進第4球,接著第52分鐘梅西助攻拉基蒂奇(I.Rakitic)進第5球,接著梅西又在第61分鐘進個人本場的第2球,13分鐘內巴塞隆納就連灌3球,將雙方比數拉開到6比2差距。
但巴塞隆納在終場前10分鐘再發動另一波攻勢,第81分鐘,梅西斜傳反越位成功,讓阿爾巴(J.Alba)於小禁區推射進第7球;傷停補時,韋斯卡隊禁區內犯規,再由蘇亞雷斯操刀12碼進球,終場巴塞隆納以6球之差大勝韋斯卡取得開季三連勝。
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〈我一定要瘦4〉善用代餐包 營養較均衡【壹點就報】
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減重市場龐大什麼產品都有,有沒有效還得看個人努力,而「少吃」是最基本的原則,可是要天天少吃、餐餐減量,除非毅志力堅強,不然半途而廢的人一卡車。
那在這麼多的市售控制體重產品裡,有沒有較人性又能達到少吃的標地物,其實是有的,「代餐包」是營養師眼中稍微可長期進行又兼顧營養的。郵政醫院營養師黃淑惠說,代餐包較適合一般人,這類商品還算營養均勻,有些還是醫院營養科量身打造的,因此蛋白飯店訂房刷卡折扣質、礦物質及維生素都有顧慮到,不只會增加纖維質的量又能把熱量降低,達到減重效果。
黃淑惠建議,代餐包一包約250大卡到300大卡間,就只要取代三餐中的一餐就行,若是粉泡狀的熱量可能低至200大卡,減去的熱量大概就醣類及脂肪,蛋白質不能減少,不然會減去肌肉,反而無法維持好的精神狀況。
那代餐包可以長久吃嗎?黃淑惠認為,若是以低熱量食物組合而成的代餐包,吃上3個月沒多大問題,但若是用泡的粉末狀代餐則不宜酒店限時訂房折扣太久,因為熱量更低,久吃怕營養失衡。(撰文:特約記者蔡怡真)
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